桂川ランニングコース完全ガイド｜嵐山から三川合流まで約20km・橋と距離標の距離一覧【京奈和自転車道】

「桂川って、どこからどこまで走れるの？」

「嵐山から何キロ走ったら、どこに着くの？」

その答えを、このページにまとめました。2026年10月、桂川サイクリングロードを嵐山から三川合流まで、2回に分けて全部走りました。そのときに測った距離が、この記事の中身です。

桂川サイクリングロードとは？基本のはなし

• 正式な名前は「京都八幡木津自転車道」。嵐山から和歌山まで続く京奈和自転車道の一部です
• 起点は嵐山・渡月橋のそば。桂川に沿って南へ、桂川・宇治川・木津川が出会う「三川合流」（八幡市）まで約20km
• その先は木津川沿いに続き、木津川市までの全長は約45km
• 自転車と歩行者のための道で、車やバイクは入ってきません。信号もほとんどありません
• ほぼ平らで、ランニングにも向いています。ただし自転車がスピードを出して通るので、端を走りましょう

道沿いには「三川合流点から◯km」の距離標や「嵐山まで◯km」の看板があり、今どこを走っているかが分かります。

くわしくは京都府の京奈和自転車道のページで確認できます。

【保存版】嵐山から三川合流まで｜地点ごとの距離一覧

渡月橋を0kmとして、南へ向かって並べています。嵐山〜桂大橋は10月4日に、桂大橋〜さくらであい館は10月7日に走って測った数字です。

※ 2回に分けて走った記録をつないでいます。嵐山側は北向きに走って測った距離を、渡月橋からの距離に直しています。GPSの誤差もあるので、目安として見てください。

看板の距離はどれくらい正確？

サイクリングロードの看板や距離標と、実際に走って測った距離をくらべてみました。

どれもほぼぴったりでした。看板を目印にすれば、アプリがなくても走った距離が分かります。

路面には「1L9.8」「1L9.0」のような表示もありました。「L」は左岸（下流に向かって左側）、数字は三川合流点からの距離（km）と考えられ、近くの距離標と数字が合っています。

【重要】どちらの岸を走る？区間別の早見表

景色を見たいなら、松尾橋〜渡月橋は東岸もおすすめです。東岸は京都マラソンのコースにもなっていて、川の流れを見ながら走れます。

迷いやすい5か所

1. 西大橋：自転車道はここで岸が変わります。案内に従って橋を渡ります
2. 「嵐山まで3.5km」の柱：ここで道が曲がります。案内を見落とさないように
3. 祥久橋の先：川沿いの道も進めますが、名神高速のところで途切れます。左下の道が正式なルートです
4. 久我橋：ここで左折して、天神側道橋・京川側道橋を渡ります。渡ったところを左に曲がり、ぐるっと回って鴨川の河川敷へ下ります
5. 宮前橋と天王山大橋：どちらも手前で下の道に入り、橋の下をくぐってからUターンして堤防に戻ります

距離別｜京都駅からどこまで走る？

京都駅からは、八条通を西へまっすぐ行けば桂大橋です。途中、八条通が線路で分断されているので、八条御前の交差点で線路の高架の下を通って北側へ抜け、そのまま西へ進みます。

どちらも片道だけ走って、帰りは電車にできるのが、桂川コースのいいところです。

トイレはどこにある？

• 渡月橋の手前（中ノ島橋の先）にトイレがあります
• ゴールのさくらであい館（開館 9時〜17時）
• そのほかの区間では、走っていてトイレを見つけられませんでした。京都駅から走るなら、八条通のうちに済ませておくのがおすすめです

桂川沿いの見どころ

• 渡月橋：嵐山のシンボル。名前は亀山上皇の言葉に由来するといわれます
• 松尾大社：松尾橋の西。橋から大鳥居が見えます
• 「三川合流点から15.0km」の距離標：足元に「旧距離標」のプレートも
• 鳥羽の大石：二条城の石垣になるはずだった「残念石」とされる大きな石
• 鴨川と桂川の合流：「河川管理境界」の看板。桂川は国土交通省、鴨川は京都府の管理
• 草津湊と「はも海道」：羽束師橋のあたりは、魚を運ぶ川の港でした。魚市場遺跡の碑と、柳谷観音への「やなぎ谷」「舟のり」の道標も
• 背割堤：長さ約1.4kmに約220本の桜。春の名所
• さくらであい館の展望塔：3つの川が出会う景色を上から見られます

走ったコース2本の詳しい記録

① 嵐山側（京都駅 → 桂大橋 → 渡月橋）
京都駅から嵐山・渡月橋まで徒歩2時間13分・9.5km｜走れば1時間20分【桂川サイクリングロード・帰りはJR240円】

西大橋で岸が変わるところ、上野橋〜松尾橋の一般道と並ぶ区間、渡月橋から竹林の小径・JR嵯峨嵐山駅までをくわしく書いています。

② 三川合流側（京都駅 → 桂大橋 → さくらであい館）
桂川サイクリングロードを三川合流まで｜京都駅からさくらであい館17.8km・2時間17分【鴨川の渡り方・距離標つき】

鴨川の渡り方、宮前橋・天王山大橋のUターン、距離標、鳥羽の大石や草津湊の歴史をくわしく書いています。

京都のほかの水辺を走る

• 鴨川ランニングコース完全ガイド｜橋32本の距離一覧【出町柳を起点に南北ぜんぶ走った】
• 鴨川ランニングコース｜七条大橋から鴨川の終わりまで往復16.6km【橋ごとの距離一覧】（鴨川が桂川に合流するところまで）
• 鴨川運河ランニング｜夷川から伏見港・三栖閘門まで約13km
• 京都の周回ランニングコースまとめ｜1周0.68km〜3.7kmのコースを実測して距離順に紹介

走る前に知っておきたいこと

1. 自転車に注意。端を走り、後ろからの自転車に気をつける
2. 岸が変わるのは西大橋と、鴨川を渡る久我橋〜京川側道橋
3. トイレは少ない。走り出す前に済ませておく
4. 帰りの電車代を持っていく。嵐山ならJR嵯峨嵐山駅、三川合流なら京阪 石清水八幡宮駅
5. 距離標と看板はほぼ正確。残りの距離の目安になる

京都駅から走れるほかのコースは京都駅発ランニングコースまとめ｜1.3km〜17.8kmのコースを距離順に紹介に、京都のすべてのコースは京都ランニングコースまとめ｜観光名所を走って巡るおすすめルート一覧にまとめています。

琵琶湖疏水を大津から伏見港・堀川まで全部走ったガイドもあります：琵琶湖疏水ランニング完全ガイド｜大津から伏見港・堀川まで全区間約35km【距離看板・走れない区間・トイレ】