はじめまして！ブログ「京都ランニング日記」を運営している、アラフィフのおっさんランナーです。
京都市生まれ・滋賀県育ち。就職で一度は京都を離れ、長年京都に近い街に住んでいましたが、最近ようやく念願の京都市内に引っ越してきました。
走るのが大の苦手だった私が、ランニングにハマるまで
実はもともと運動神経は鈍く、走るのが大の苦手でした。小学生・中学生では野球、高校では水泳。「走るより泳ぐほうが得意」というタイプで、自分が走ることを趣味にするなんて、まったく想像もしていませんでした。
きっかけはコロナ禍。気づけば「走らないと気持ち悪い」毎日に
40歳を過ぎ、中年体型が気になり始めた頃、「そろそろダイエットしなきゃ」とトレーニングジム通いを考えていました。ところがコロナ禍でジムに行けなくなってしまい…。そんな中でも散歩やランニングでの外出はできたので、これをきっかけに走り始めたんです。
最初は週1〜2回、自宅のまわりを30分ほど。その日の気分でサボることもしばしばでした。ところが少しずつ続けるうちに、今度は逆に「走らない日があると気持ち悪い」と感じるように。これがいわゆる“ランニング中毒”というやつでしょうか（笑）。いつの間にか、ランニングは私の日課になっていました。
マラソン大会へ。今の目標は「ハーフ2時間切り」と「サブ5」
1年も走り続けると、自分の実力を試したくなるもの。まずはハーフマラソンに出場し、その翌年にはフルマラソンにも挑戦しました。以降は、大会を目標にトレーニングを続けています。
自己ベストはハーフマラソンで2時間10分、フルマラソンで5時間15分ほど。正直、決して速くはありません、悪しからず（笑）。でも、これからの目標はハーフで2時間切り、フルでサブ5（5時間切り）。コツコツ頑張っていきますので、応援よろしくお願いします！
このブログで伝えたいこと｜走って巡る、京都の名所
京都市に引っ越してから、京都の観光名所を目標地点にして走るようになりました。実は近くに住んでいた割に、京都の名所にはあまり行ったことがなかったんです。それなら「まだ行ったことのない名所めぐり」と「ランニング」を一緒にやってしまおう、と思い立ちました。
京都市内、特に鴨川を走っていると、外国人の旅行者らしき方がランニングしている姿をよく見かけます。ランニング好きな人は、旅先でもちゃんと走るんだなあと感心しきり。実際、自分も旅行先では走りたい派です。
そして思ったんです。走りながら観光名所も一緒に巡れたら、一石二鳥じゃないか、と。
このブログでは、そんな「ランニングしながら巡れる京都の観光名所＆ランニングコース」を紹介しています。京都を走ってみたい方、観光ついでに走ってみたい方の参考になればうれしいです。
それでは、どうぞよろしくお願いします！