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名古屋城の周回コースを走る約3.7kmの出張ラン。＠NAGOYAモニュメント発着で、藤の回廊・IGアリーナ・堀川沿い・加藤清正像を巡ります。日陰や水辺で夏でも走りやすいコースの記録です。

京都駅をスタートし、鴨川沿いを南下して千本鳥居の伏見稲荷大社を早朝参拝、稲荷山からの絶景と城南宮を巡る約15kmのロングラン。京都南インターの通行注意点もまとめた記録です。

2026年7月7日、七夕の夜に二条城周回コース（約2km）を1周。1km6分ペースの高負荷トレーニングと、黄色くライトアップされた東南隅櫓の夜景を楽しんだ夜ランの記録です。

二条城をスタートし、アーケードの堀川商店街、晴明神社、一条戻橋、水辺と木陰の堀川遊歩道を巡る約4kmの短めランニングコース。猛暑の日でも走りやすい近場コースの記録です。

二条城をスタートし、無鄰菴・南禅寺・永観堂・若王子神社から哲学の道を通って銀閣寺まで走る約14kmのランニングコース。雨のシャワーランとなった東山名所めぐりの記録です。

二条城をスタートし、仁王門通の頂妙寺、平安神宮の大鳥居と茅の輪、岡崎神社、京都熊野神社をめぐる約9.3kmのランニングコース。夏越の祓の季節の京都を走った記録です。

京都のランニングコースをエリア別にまとめました。二条城周回・鴨川沿い・清水寺など東山・伏見稲荷・嵐山ほか、観光名所を走って巡れるおすすめルートを距離や見どころとあわせて紹介します。

京都・宇治のランニングコースを紹介。JR宇治駅を起点に平等院・あじろぎの道・天ヶ瀬吊橋・興聖寺・宇治神社・源氏物語ミュージアムを巡る約8km。早朝は涼しく人も少なく快適です。